Schlafberatung bei Heiapopeia
Die Empfindungen während des Schlafens werden beeinflusst durch Träume, durch Materialien die im Schlafumfeld überwiegen, über Temperatur, Geräusche und Gerüche die im Schlafumfeld vorherrschen und natürlich auch über das Zusammenspiel von Matratze und Schlafsystem.
Erholsamer Schlaf ist eine Grundvoraussetzung für ein gesundes, aktives und erfülltes Leben. Ausgeschlafene Menschen sind ausgeglichener, leistungsfähiger, erholter – und haben weniger Schmerzsymptome.
Wir bei HeiaPopeia haben uns darum ganz und gar auf das Thema „gesunder Schlaf“ spezialisiert. Mit unserer Schlafberatung schaffen wir in 5 einfachen Schritten die Voraussetzung dafür, dass auch für Sie guter, gesunder und erholsamer Schlaf von der Ausnahme zur Regel wird.
In 5 Schritten zum guten Schlaf: Die HeiaPopeia-Methode
